Cítite sa vyčerpaní? Bývate často chorí? Chýba vám energia do života? Nedokážete sa z ničoho tešiť? Zle spíte? Tieto problémy sú, žiaľ, v dnešnej populácii pomerne bežné. Nemali by ste ich ale nechať byť, pretože z dlhodobého hľadiska môžu mať fatálne následky.
Keď s týmito neistými ťažkosťami prídete k lekárovi, môže vám urobiť nejaké všeobecné vyšetrenia, ale ak bude všetko v norme, veľmi toho neporadí. Maximálne vám odporučí užívať nejaké vitamíny. Naozaj sa ale chcete ládovať chemicky vyrobenými doplnkami stravy? Tieto problémy majú aj prírodné riešenie, volá sa ashwagandha.
Indický ženšen s tradíciou v ajurvéde
Ashwagandha (po česky tiež ašvaganda) nie je nič iné ako bylinka. Stretnete sa s ňou tiež pod názvom indický ženšen alebo kráľovná byliniek. V Indii a Číne sa využíva dlhé tisíce rokov, a to na stabilizáciu fyziologických procesov a lepšie zvládanie stresových situácií. Pozitívny vplyv má tiež na spánok, depresie, úzkosť a náladu.
Ashwagandha je malý krík so žltými kvetmi a červenými plodmi. Najzaujímavejšie sú však jeho korene, práve v tých sa nachádzajú účinné látky využívané ako adaptogény.
Ako fungujú adaptogény?
Adaptogén je látka, ktorá vaše telo privedie do stresu, a tým ho donúti reagovať. Ide o presne opačný princíp, ako aký poznáte od klasických liekov. Klasické lieky utlmia prejavy problémov a neriešia príčinu. Adaptogény organizmus donútia s príčinou vlastnými silami bojovať.
A ono to naozaj funguje. Dôkazom toho je aj David Herold. Muž, ktorý od detstva trpel množstvom chorôb a zdravotných ťažkostí, a práve až adaptogénmi ho ich dokázali zbaviť. Dnes sa pod hlavičkou spoločnosti Herbs Energy snaží túto pomoc ponúkať aj iným.
Na webe Herbs Energy si objednáte kapsle s extraktom z koreňa ashwagandhy, už po štrnástich dňoch sú vidieť ich pozitívne účinky. Doprajte aj vášmu organizmu, aby mohol bojovať. Odmenou mu bude lepší spánok, menej stresu, viac energie.
